Hogyan látja az érdekes álom

Álmodunk minden éjjel. Látjuk kivétel nélkül. A kifejezés: „Valami, amit még nem volt az álmok,” helytelen. Helyes, hogy azt mondják: „Valami, amit már régóta álmok nem emlékezett.” Mindannyiunknak látja átlagosan 4-6 álmok éjjel.

A legtöbb esetben az agy alvás közben véglegesíti néhány nap problémákat, akkor továbbra is tapasztalható napi félelem vagy élvezi az öröm napja. Itt van valami, hogy kóstolja meg, és szeretnénk. Ehhez:

1. Próbálja meg az esti szervezni a saját gondolatait, és kérni őket, hogy a helyes irányba. Például: ha azt akarjuk, hogy az erdő és a folyó, jó lenne emlékezni a jó dolgokat számunkra miatt az erdő és a folyó. Erdő és folyó lesz a fő kép a „megrendelt” nekünk álom. És akkor megpróbál csatlakozni a képeket valami nagyon vonzó számunkra. Például, egy csók. És „illik” bele néhány darab természet, amit a fent említett.

2. Az első elem visszük Bem valóságban nem fekve az ágyban. Most feküdjön le és pihenjen, hogy egy kényelmes helyzetben, beállítja a kényelem, a melegség és az alvást. Folytatva, hogy élvezze a gondolatok a mi erdei csók.

3. Most - a legfontosabb dolog. Meg kell bármilyen volt, hogy az úgynevezett lyuitsidnoe álom. Ez - egy különleges állapot, amelyben tudunk aludni, tudva, hogy az alvás, küldjön egy álom a helyes irányba, de nem hajt az álmunk „pórázon”. Az álom fog kidolgozni, ami váratlan jelenetek számunkra.

Ebben az állapotban adja magát, nem könnyű. De próbálja meg - akkor. Elalvás, meg kell kényszeríteni magát, hogy a saját kezében van. Bealszunk és nézze meg a kezét. Csak a kezét, és semmi mást. A már burkoló lepel az alvás, és továbbra is „látni” csak a saját kezében van.

Ha kiderült, akkor hirtelen rájönnek, hogy már aludt, de aludni pontroliruem látva kezét. És elkezdjük mozgatni a szemét, látta van egy erdő és egy folyóba. Ott fogunk lépni. Ez az, ahol mi vár egy csók, és azt követően. De ez a kérdés, mi lyuitsidnogo álom: fejleszteni az esemény egy érdekes irányba.