hogyan kell eltávolítani az alhasi egy hétig

Hogyan lehet eltávolítani a gyomorban vagy a has egy hét, két hét otthon
Ígérd, hogy távolítsa el hasi zsír két hét úgy tűnik, hogy fantasztikus, de lefordítani valóság még mindig lehetséges. Időbe fog telni, fegyelem, a saját erő rendszer és a jobb képzési rendszer. Hogyan hozzáértő csökkenti a kalóriabevitelt, és a zsír számlálási sebesség?