7 hatékony módja, hogy állítsa le késő
Egyes emberek, hogy későn elfogadhatatlan és sértő, mások pedig nem ítélkező. Azonban krónikus lassúság is negatív hatással jár a maguk számára.
Ha a krónikus késéssel vette át az irányítást az életed, és váltak kulcsfontosságú eleme a karakter - van egy veszélye, hogy elveszítik értékes javaslatokat munka, barátságok, és nagyobb lehetőségeket. Nálunk hét módon megtörni ezt a csúnya, irritáló szokása, hogy későn megállítani egyszer és mindenkorra.
7 hatékony módja, hogy ne legyen késő
1. Készítsünk előre
Ha szervezetlen, akkor nem számít, mennyire keményen próbálkozol, nem tudsz felkészülni valami gyorsan. Ezért a helyes utat, hogy megállítsa későn -, hogy az előkészítő munka elvégzésére előre. Minél kevesebbet kell tennie a reggel, annál gyorsabban lesz képes összegyűjteni. Advance feküvék, hogy szükség lehet, előkészíti ruhákat, és gyűjtsük össze személyes tárgyait olyan helyen, ahol megtalálja őket könnyen. Ha őket mind az utolsó pillanatban, akkor biztos, hogy késni.
2. Tekintsük a vis maior és előre nem látható késések
Sokan nem teszik lehetővé késedelmet oly módon, hogy általában okoz számukra, hogy késni. Mindig vegye figyelembe a lehetséges forgalom, és hagyja, hogy időt találni parkolóhelyet, ha autóval érkezik. Inkább nehéz pontosan kiszámítani az időt az útvonal, különösen akkor, ha él egy nagy város. Manapság olyan sok késedelem, hogy előfordulhat. Még a természet lepni szörnyű időjárási körülmények között, ahol lehet elkésni a munkából.
3. Get elegendő alvás
Az emberek, akik mindig késő gyakran éjszakai baglyok. Rendszeres zasizhivaniya végén minden bizonnyal hatással a késő délelőtt. Megtörni ezt a szokást, és abba, hogy későn alszik legalább nyolc órával a fárasztó nap után. Még jobb, hogy ez a szabály, hogy ágyba korán felébredek korán ahhoz, hogy fenntartsák a jó fizikai és érzelmi jólét, amely segít, hogy ne legyen késő, és mind időben.
4. Próbálja hogy hatékonyan kezelje az időt
Hódítsd meg időben. Hatékony időgazdálkodás azt jelenti, hogy egyértelműen értékelni képességeiket, és dolgozzon ki egy képzési stratégiát annak érdekében, hogy elérje a célt. Tervezze meg nap, elvek segítségével időgazdálkodás, és ez segít jobban szervezett és megszabadulni a szokás krónikusan későn.
5. Jutalmazza magát
Ha jutalmazza meg magát a eredményeket, úgy érzi, a hatalom a motiváció, hogy folyamatosan fejlessze magát a jövőben. Végtére is, a legnehezebb - az, hogy megváltoztatjuk magunkat, annál jobb. Ez megköveteli a sok erőfeszítés: a harcot a lustaság és a rossz szokások, amelyek általában okoznak egyfajta kudarc. Lehetőleg ne legyen túl szigorú önmagához, hanem hogy ösztönözze magát kis jutalom a sikeres és tartós lépéseket megállítani késő.
6. Nézd meg magunkat
Minden alkalommal, ha későn, a mások szemében nézel felelőtlen és figyelmetlen. Próbálja meg magad a cipő azoknak, akik kétségbeesetten vár rád. Bizonyára látható a szemükben az elégedetlenség és a harag. Jobb lenne, ha abba késő elkerülése érdekében a szégyenérzetet és a rossz közérzet, valamint, ha azt szeretné, hogy a tekintetben a kollégák és a barátok. Ez segít abban, hogy egy híres szavait.
7. Tekintsük a következmények
Ha igazán meg akarjuk érteni a problémát, meg kell gondolni a következményeket. Szörnyű szokás végén, mint általában, befolyásolja a másokkal való kapcsolattartás. Sőt, hogy késő, te egy rossz példa, hogy a gyerekek. vannak utánozva akkor is késni az iskolába. A cég elfogadta, hogy ne kelljen közös ügy azokkal, akik mindig késik. Ezért minden eszközzel, akkor ne ezeket a következményeket.
Megszabadulni a szokás krónikusan későn nem olyan nehéz, mint gondolnád. Mindössze annyit kell tennie, hogy előre kidolgozzák, és megtanulják, hogyan lehet hatékonyan kezelni az idejét. megszűnése elkésni egy nagyon fontos események és találkozók. Próbálja fejleszteni a szokása, hogy „korai madár” és az életed meg fog változni a jobb.