Zeller szár, receptek, új Domostroj

A leghasznosabb zeller szár, főzés receptek ahonnan bemutatjuk, a nyers formában. Oly gyakran válik eleme saláták. Azonban, ha szükséges, úgy állíthatjuk elő, zeller, vagy levesbetéteknél.

Saláta a zeller szár és káposzta

  • szárú zeller - 2 szárak,
  • káposzta - 300 g,
  • Hagyma - az egyik fej,
  • bors - egy,
  • uborka (opcionális) - 1-2,
  • Lemon - ½ rész,
  • olívaolaj - néhány kanál.
  1. Mossuk és vágjuk a zöldségeket vékony csíkokkal.
  2. Hagyma forrázás forró vízzel.
  3. Csatlakoztassa a zöldségeket.
  4. Töltsük keverékével leve fél citrom és az olívaolaj.
  5. Ha szükséges, akkor adjunk hozzá zöldsaláta.

Ez a saláta ideális hideg és az influenza szezon, hiszen erősíti az immunrendszert. Meg lehet nevezni vitamin saláta.

Curd zeller (cauline)

  • zsírszegény túró - egy csomag,
  • szárú zeller - 2 szárak,
  • kapor - polpuchka,
  • kefir - 50 ml
  • étkezési mustár - ½ teáskanál
  • só és bors - ízlés szerint.
  1. Chop a zeller szárak egy keverőgép vagy egy nagyon finoman szelet.
  2. Készítsünk a töltelék apróra vágott kapor, joghurt, mustár, só és bors.
  3. Keverje össze a hozzávalókat simára. Használhatja a mixer.

Ez túró lehet szolgált egy külön edénybe, vagy elterjedt pirítóson - így kiderülhet, kiadós és egészséges szendvicset, de kalóriatartalmú ételek, természetesen magasabb lesz.

Saláta a zeller és alma túrós

  1. Hogyan lehet kisebb vágott szár zeller és alma.
  2. Keverjük össze túró joghurt mixer.
  3. Keverjük össze az almát és zellert, feküdt egy tál vagy kiterjesztett a salátástál.
  4. A kapott elegyet.
  5. Meghintjük zúzott diót vagy magvakat.

Saláta a zeller szár csirkemellel

Leves zeller szár

  • zeller - két,
  • burgonya - két darab,
  • Sárgarépa - az egyik,
  • Hagyma - az egyik fej,
  • kis vajat - 50 g
  • tojássárgája - két,
  • Víz - másfél liter.
  1. Vágjuk, és forraljuk zöldséget.
  2. Mould kis húsleves, és keverjük össze a vajat és a tojások sárgáját.
  3. Chop zöldséget aprítani.
  4. Visszatérés a zöldség a húslevest, és amikor jön egy forraljuk újra, vékony sugárban, folyamatos keverés közben, lép sárgáját leves (húsleves).

Tálaláskor a levest, akkor adjunk hozzá tejfölt vagy mártással, meghintjük fűszerekkel.

Párolt zeller (szár)

  • zeller - 4-5 db,
  • íj - két fejjel
  • Sárgarépa - az egyik,
  • paradicsompüré - evőkanál
  • só és bors - ízlés
  • olívaolaj - igény és szükség.
  1. Finomra vágjuk a hagymát.
  2. Lereszeljük a sárgarépát.
  3. Passaged hagyma és a sárgarépa 5 percig.
  4. Vágni a szárát kockákra, és tegyük egy serpenyőbe a hagymát és a sárgarépát, adjunk hozzá egy kevés vizet, sót, és főzzük további 5 percig.
  5. Adjuk hozzá a paradicsompürét és főzzük puhára.

Tálaljuk párolt zeller adhatunk köretként halak és baromfi, valamint egy kiegészítő köret hüvelyesekből és a rizs. Ez jól megy tojásos tészta.