Mit lehet cserélni az alkohol
Mit lehet cserélni az alkohol. Ez nem azt mondják,
de röviden alkohol segít, hogy „pihenni”
stressz alatt, és ez az egyik fő oka annak népszerűsége.
Ha az út, hogy cserélje ki az alkoholt pihenni?
Hello mindenkinek, ma fogok beszélni, hogyan kell kicserélni az alkohol az életemben.
Abban az esetben, nem is tudja, én freshlayf28 Basilio és takarmány, hogyan kell kezdeni, és nem dobja új életet hétfőn. Magam rosszindulatú alkoholos, ne igyon sok évvel korábban tobakokurilschik tiszteletbeli zhirobas minden interenet, most előnyben testépítés - így csak a RuNet, aki úgymond mindkét oldalán a kerítés, és a lehetőséget, hogy össze.
Mit lehet cserélni az alkohol, az lenne ... ..
„Hogyan pihenni, ha nem iszik. Ugyanez őrülni „- ez az, amit a leggyakrabban hallani azoktól, akik szívesen új életet kezdeni hétfőn, de miután egy pár hétig, elkezd szikra, mint a csupasz vezetéket. Wild irritáció, az egész doboz, az úton szörnyek ... vagy fordítva, fekete kutya, akkor nem akar élni, még sírás ... Ennek eredményeként - a mondat: „Bassza meg az összes,” elment az első száz gramm ... ..nu minden elengedni ....
Ennek az az oka állam - szorongás. Ez lehet megvalósítani, lehet eszméletlen, de ez a képesség az etanol eltávolítása céljából a fékek, kikapcsolta átmenetileg elnyomja a szorongást - ez az oka a függőség az alkohol. Élő állandó feszültséget és a stresszt - ez olyan, mint élő pokol. Ezért van az, „ital” gyakran kifejezés helyébe a „pihenni”.
Relaxációs alkohol. Hogy-hogy?
És ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell kicserélni az alkohol, megmondom, egy kicsit arról, hogy mi a fiziológiai szinten a szorongás és a stressz. Stressz - a törzset. Ez a reakció a szervezetünkben a kedvezőtlen tényezők. Van ez a dolog, amit valaha is, mi megszökött kardfogú tigris és még most nem kell azt, még nem szűnt meg feszült.
Részletes én foglalkozott a kérdéssel egy cikket arról, hogyan lehet megállítani a jég elakad vagy élelmiszer-függőség. Itt röviden elmesélni.
Felelős a orgia a vegetatív idegrendszer - oszlik szimpatikus és paraszimpatikus. Először - szimpatikus - felelős csak a mozgósítás erőink veszély esetén. Slopped nagy adag hormonok, növeli a légzés, szűkülő tanulók. A paraszimpatikus - az első antagonista. Amikor aktiválódik - az a személy, megnyugszik. Például - emésztést és az alvást. Tehát a titok az, hogy a riasztás aktiválása nélkül a szimpatikus idegrendszer nem létezik.
Az alkohol egy erős psychotropics, ami élénkíti az első személy, majd a hang a szimpatikus idegrendszer esik át a szót, és az ember „lazítja”, kivéve persze, nem volt ideje, hogy rendetlenséget szerinti esetekben shafe.
Mit lehet cserélni, ha az alkohol hangsúlyozta?
Tehát hogyan tudjuk sérülése nélkül a pénztárca és kiszámításáról reggel másnapos ismételje ezt a trükköt. A válasz, furcsa módon egyszerű és tesztelték a gyakorlatban. Először is, mi lesz, hogy a szimpatikus idegrendszer megfeszítésére befejezni, és akkor automatikusan átadja helyét a paraszimpatikus szabadidős és pihenési lehetőséget. És ez - hogy a fejhallgató, újratölthető energia zene és slopped minden feszült a súlyzó vagy súlyzó.
Nem számít, mennyire őrült úgy hangzott, de mi volna dolgozni a határ - van, hogy tényleg törzs. Szimpatikus részén fog működni a legnagyobb. De nem kevésbé fontos - a belső feszültség. amely mindig kíséri szorongás és a stressz, ez egyszerűen lehetetlen után a megfelelő képzést. Te olyan ushataete testület, hogy az erők nem marad a feszültség. Automatikusan, idegi feszültség együtt jár az izmok és a paraszimpatikus részén érvényesül annak aktivitását.
Az eredmény - nagyon hasonlít az alkohol hatásait. Coming home igazán kivágták.
Melyek finomságok? És ez az, ami: