Menta, hasznos tulajdonság és ellenjavallatok
Menta minden ember elég gyakran. Természetesen mi nem beszélünk a növény, és a különböző termékek, komponensek, amelyeknek ez a menta. A különböző italok, konyhai termékek, vagy akár rágógumi. Sőt, ha nem idegen a higiénia, az ízlésesen menta megfelel legalább naponta kétszer - reggel és este, amikor fogmosás. Azonban ebben a cikkben mi nem beszélünk arról, hogy a közös menta, és jótékony tulajdonságait, valamint néhány negatív hatása, hogy lehet az emberi szervezetre.
Mi menta?
Az emberek kezdték el használni a menta hosszú ideig, de az első dolog hogy aktívan beszél a görögök, akik még feltalálta a legenda, amely szerint a menta - nimfa átalakul egy növény, amely táplálja a különleges érzést, a király a királyság a halott, és hogy Hádész nem növény a féltékeny feleség Perszephoné.
Ha dobja ki a mítoszok és legendák, a menta - meglehetősen gyakori növény jellegzetes szaggal, ami elég nehéz bármivel zavaros. Annak ellenére, hogy a sokszínűség fajták, a legnépszerűbb szerzett borsmenta, amely viszonylag könnyen termesztett melegházi és szabadföldi körülmények között.
Hasznos tulajdonságai menta
Ezen kívül egy kellemes ízű, frissítő ízű, menta hasznos tulajdonságai közé tartozik a több különböző pontján. Például akkor nagyban javítja koncentráció rendszeres használata menta, ami az agy dolgozni „teljes gőzzel”. De ez még nem minden - a menta képes javítja az emésztést, és segít enyhíteni a hányinger, és enyhíti a gyomorfekély tünetei. Összességében, menta elég pozitív hatással van a gyomor-bél traktusban. Ez áll a sok tannin, amely megbízhatóan védi a belső falára a bél irritáció, amely megakadályozza, és segít gyógyítani betegségek, mint a székrekedés vagy hasmenés.
Minél több hasznos menta? Ez jótékony hatással van a szív-érrendszerre, különösen, tágítja az ereket, és lényeges eleme a készlet szív csepp, például, a jól ismert Validol.
Nem titok, hogy a világos menta ízű és antiszeptikus hatása, és képes csökkenteni a gyulladást. Ezek a tulajdonságok tették illatos fű lesz az egyik összetevőjére sok köhögés elleni gyógyszerek és hideg.
Ellenjavallatok
Annak ellenére, hogy számos pozitív hatása, borsmenta is negatív. Kár a menta az első helyen, akkor az ember érzi, egyedi intolerancia a növény. Különösen, ha gyakran van allergiás tünetek, próbáld meg nem inni mentalevél, valamint élelmiszereket tartalmazó azt az eredeti formában.
Ellenjavallatok menta lehet tekinteni, mint visszerek, és az alacsony vérnyomás. Az a tény, hogy az anyag a készítményben a növények képesek csökkenteni a vaszkuláris tónus, ami oda vezethet, hogy nagyon kívánatos következmények, ha a fent említett betegségek, különösen a. A már alacsony nyomású tovább csökken alább és visszeres kezd a haladást.
Nem szükséges használni menta nagy mennyiségben, és azok számára, akik, hogy bonyolult technológia, beleértve az autókat. Ennek a növénynek a gyenge nyugtató hatása, amely előfordulhat miatt álmosságot vagy figyelemhiányos rendellenességek (amikor kis DOX elért az ellenkező hatást).
Végül különös gonddal kell men - rendszeres menta fogyasztása nagy mennyiségben is okozhat merevedési zavar.
A borsmenta fogyás
A legvalószínűbb, akkor kérem azt is, hogy lehet fogyni mentával. Íme néhány rendkívül sikeres hatása ennek a növénynek. Először is, normalizálja a munkát a bél, borsmenta lehetővé teszi a jobb minőségű élelmiszerek megemészteni, és megakadályozza a stagnálás, ami pozitív hatással van az anyagcserére általában.
Borsmenta fogyókúra is alkalmazhatók a olaj formájában. Ha szenved a fokozott éhségérzet, és próbálja kezelni a túlzott evés, tegyük mellé egy kis fiolát tartalmazó mentol - menta ízű képes jelentősen csökkenteni az éhségérzetet (Durva becslés szerint - 25%). Ennek megfelelően, az aktívabb lesz belélegezni a szaga, annál kevésbé lesz akar van, és annál könnyebb lesz eleget bármely diéta. Emlékeztetünk azonban arra, hogy a „borsmenta túladagolás” következményekkel járhat, beleértve az alvási rendellenességek. Ha úgy érzi, hogy kezd a mester álmatlanság, csökkenti az időszak belégzése menta vagy akár feladni a használatát ennek a növénynek.
Felhasználási módszerek
Beszélünk, hogyan kell használni a menta, nem is beszélve a hagyományos ital - tea menta. Úgy főzik, mint egy normál tea, de együtt a tealeveleket, adjuk hozzá a teáskanna 2-3 szál menta.
Még egy italt mentával - limonádé. Vegyünk néhány citromot, cukrot és 7-10 mentalevél. Nyomja össze a levet, keverjük össze vízzel és cukorral (ízlés szerint), majd adjunk a tartályba finomra vágott menta. 10 percen belül infúziót ilyen ital nem csak nagy mentse el a hőt, hanem erősíti az immunrendszert.
Továbbá ne felejtsük el, hogy menta széles körben használják az elkészítéséhez különböző ételek - nem túl lusta, hogy tanulmányozza a szakácskönyv, hogy megtalálja a megfelelő.
Menta terhesség alatt
Lehetséges, hogy a menta terhes? Itt az a kérdés meglehetősen bonyolult. Az a tény, hogy nincs kifejezett használatának tilalma a növény azonban nem mint korábban említettük, nagy mennyiségű menta képes előidézni a különböző szövődmények. Azonban egy kis mennyiségű borsmenta infúzió (elkészítve, mint egy tea, és hegesztés nélkül), segíthet megszabadulni a gyomorégés a terhesség alatt.
Ami etetés, ott van a hatása menta szokatlan módon - egyetlen használat menta termékek növeli a szoptatás, de a rendszeres használat ad az ellenkező hatást.