Hogyan működik egy altató

Várhatóan az új tanulmány, a legszélesebb körben használt altatót igazán segít az emberek aludni, de talán nem csak azért, mert a gyógyszert. Amikor a kutatók együttes tanulmányozása néhány új vényköteles gyógyszerek aludni, arra a következtetésre jutottak, hogy a gyógyszerek szükséges felét azok előnyeit placebo hatást.

De legalább egy szakértő alvás nem ért egyet ezzel a következtetéssel. Kis előnye találtak a tanulmányban. A gyógyszerek vontak be a vizsgálatba: Ambien, Lunesta és Sonata, és azok generikus változatok. A kutatók arra a következtetésre jutott, hogy ezek a gyógyszerek javítják az emberek azon képességét, hogy aludni a placebóhoz képest, de a hatás nagyságrendje kicsi volt. Hozzáteszik, hogy a mellékhatások kockázata, és az esetleges függőség mérlegelni kell, ha figyelembe vesszük az álmatlanság kezelésére segítségével ezek a gyógyszerek.

Mellékhatásai lehetnek altatók memóriazavar, nappali álmosság és fokozott a syncope. A kutatók azt mondják, hogy a drogok használata különösen veszélyes lehet idős betegeknél.

De egy szakértő alvás állítások, amelyeket azonosítottak nem sok bizonyíték meggyőzni, hogy az alkalmazott gyógyszerek emberek milliói szerte a világon, kevésbé hatékonyak, mint a tanulmány eredményeit. „Az a tény, hogy nehéz felmérni hatékonyságát altató gyógyszerek a kutatásban. A betegek veszi őket, és ők sem a munka, vagy nem. Nem értem, hogy a kutatók lehetett következtetni, hogy az 50% -át hatást ezek altatók miatt a placebo hatás, „- mondja David Volpi, MD, a Department of Sleep Disorders Lenox Hill Hospital, New York.

Altatók, hogy segítsen beteg gyorsabban elalszol

Az új elemzés azt mutatja, hogy az emberek hogy altatót töltött, mintegy 22 perccel gyorsabb, mint nem vesz egy altatót. A placebo elaludt 42. percében. Szerint a kutató A. Niroskhana Sirivardena, MD, egyetemi docens, az egyik fő korlátai A tanulmány ismerteti az FDA az volt, hogy nem voltak képesek mérni néhány legzavaróbb kapcsolatos kérdéseket alvászavarok, beleértve a teljes időtartama ébredés és a nappali álmosság. „Mivel a vizsgálat nem méri ezeket a szempontokat, nem tudjuk megmondani, hogy ezek a gyógyszerek alkalmasak, hogy javítsa a megfelelő eredményt,” - mondja.

Drogmentes álmatlanság kezelésére hatékonyan

D. Volpi azt mondta, hogy altatót receptek gyakran használják a betegek sokkal hosszabb, mint amire eredetileg szánták. „Ezek a gyógyszerek használnak fent előírt, és a betegek továbbra is rajtuk túl sokáig - mondja Volpi. - Nem ritka, hogy azoknak a betegeknek, akik rájuk évek óta. "

A. Sirivardena és D. Volpi is egyetértenek abban, hogy más típusú álmatlanság kezelésére, mint például a beszéd terápia, elég gyakran és hatékonyan használják, hogy segítsen a betegek, akik alvászavar. „Sok dolog, hogy próbálja meg a problémát az álmatlanság és a kognitív viselkedésterápia az egyik legjobb módszer, mert a betegek segíthet, és gyógyszerek nélkül,” - mondta D. Volpi.