Hogyan kell csinálni a dolgokat, hogy nem akarok
Az összes tipp tűnik számomra értékes, és ha alkalmazzák az élettartama legalább néhány közülük, akkor nevelés magad csak egy személy szabadon halogatás.
1. Fókuszban az okok
Meg kell végezni, mert hasznos: az egészség, a pénzügyek, az otthoni vagy mások számára. Mindenesetre, az Ön esetében van némi előnye, és ezáltal van téve a világot egy kicsit jobb.
Végezze enyhébb esetekben unatkozott, és szomorú, mert nincs végső értelme őket. De ha tudja, hogy a világ jó, ez sokkal magasabb és sokkal érdekesebb.
És igen, nem számít, milyen kicsi az üzlet tűnhet - mosogatás, mosás, az edzőteremben, akkor jobban. És mivel - ez a része a világnak, a világ egyre jobb is.
2. Fókuszban a félelem
Akkor kivenni néhány dolog a félelem. Egyes félelmek nem reagál remegett a térde, de mégis, zavarja a feladat. Lehet félni vereség, félnek a kínos helyzeteket, vagy kellemetlen érzés, bármilyen feladat végrehajtásakor.
Tudatos félelem eltűnik, ha óvatosan szétszedni, és megérteni az oka.
3. kiábrándulás
Nagyon gyakran félünk, hogy tönkreteszi a kényelmet. Mindannyian folytat hamis biztonságérzetet, olyan értelemben, hogy mi védve baj.
Folyamatosan veszélyben minden pillanatban. Az élet - egy sor sikerek és kudarcok, örömet és bánatot, és senki sem immunis ettől.
A félelem tönkreteheti a kényelem - nem több, mint egy káros illúziót. A kényelem és így meg kell semmisíteni ma, holnap vagy másnap. Akkor miért nem elpusztítani a saját, ami hasznos dolog?
4. A szándék, hanem az eredmény
Emlékezz, mint azt tervezi új üzlet. Először költözött a fejét az összes lehetőséget, és teljesen elfelejti, hogy mit csinálsz.
Készüljünk negatív eredmény lehetőségét a jövőbeli problémák, akkor mentse el, nem akarja, hogy végezze azt el.
Ha nem próféta a harmadik generációs, nem lehet megjósolni a kimenetelét, így összpontosítani a szándék.
5. üdvözli a nehézségek
Nehézségek van jelen minden emberi élet nélkülük egyszerűen lehetetlen. Másrészt, tett egy nehéz feladat, győzelem a másik - ez mindig egy endorfinok felszabadulását, ami azt jelenti, egyfajta elégedettség, boldogság és értelme az önértékelés.
6. Állítsa határértékek
Valahol a végén kamaszkorban kezdjük megérteni, hogy az abszolút szabadság ügyek és kötelezettségek csak csavargók, annak ellenére, hogy valahogy magukra, és az ideiglenes menedéket.
Tisztában vagyunk azzal, hogy szükségünk van egy szervezet, vagy vágy, hogy távolodjon el a hihetetlen lehetőségeket a távolban. Így szükség van korlátokat mindenkinek, hogy ő teszi magát.
Akkor is kérni egy barát vagy tárgyalni velük teljesítenie kell bizonyos kedvelt üzlet 10 vagy több percet naponta.
7. Egy kis munka, majd szünet
Ha nem húzza a lábát az ügyben egyszerre, akkor másképp csinálni. Például, ha úgy dönt, hogy írjon valamit. Ülj le, és egyetlen mondat, akkor kelj fel, és sétálni a szobában néhány percig.
A gondolataid kell meghúzni a folyamatban való gondolkodás ezeket a javaslatokat. Akkor üljön le, és írj egy bekezdést, majd megszakítása.
Mivel a szünet, akkor nagyon gyorsan találja magát a falon, és képes lesz arra, hogy írjon, már munka közben.
8. Ne hagyja magát eltéríteni
Az emberek természetüknél fogva félnek kihívásokat, és annak ellenére, hogy bátran támadott ő kedvelt esetben az elme megpróbál megszökni egy biztonságos helyre.
Ő húzza meg a szórakoztató hely, próbálja meg, hogy a boltba a dolgokat, hogy már régóta meg kellett vásárolni, vagy ilyesmi. Ez normális, ő csak próbál végrehajtani könnyebb feladatokat.
Ne tegyen semmit az a tény, hogy kínál, csak vigyázz, milyen gondolatok jutnak az ember eszébe, és milyen sürgős, fontos dolog, amit elér magad. Egy idő után megnyugodni, és el tudja kezdeni a nagyon fontos.
9. Feel hála
Minden hívás, hogy dobjon egy életet, a kihívásokat bennünket erősebb, bölcsebb, tapasztaltabb. Érezd hála a tény, hogy még egy esélyt, hogy erősebb.
Meglátod, a probléma ennek fényében nagyon más, és elkezdi élvezni, ahelyett, hogy a félelem.
10. tanulni és fejlődni
Mi továbbra is tanulni az egész életen át tanulni az új készségek és szivattyúzási kapacitás. Amikor foglalkozik a probléma, akkor már nem nehéz, akkor nőnek fel egy kicsit, és elkezdi keresni a többi problémát a növekedés.
Elfogadom, más feladatot, ami után máris egy kicsit jobban - ez egy nagyszerű módja annak, hogy tölteni az idejét.