Hogyan felejtsük el egy szeretett, törött szerelem

Hogyan felejtsük el egy szeretett. 1. lépés.

Először is, szüksége van egy józan értékelést a hozzáállás a partnere. Önmagában a szeretet érzése nem okoznak fájdalmat. De vannak más motívumok, álcázott szeretet és az általa okozott kóros ragaszkodás, aki nem akarja tudni. Ez lehet egy kielégítetlen érzés tulajdonosi, fáj érzések, félelem, hogy egyedül, egyedül, az üresség a belső világ, a vágy, hogy élni valaki más életét, alacsony önbecsülés. És az első parancsolat azok számára, akik szeretnék, hogy visszaszerezze a következőképpen szól: Ne hibáztasd a másik, senki semmit, nem kell, és nem tartozol senkinek semmit. Legyen bátorsága beismerni hibáikat, és irányítsa az erőfeszítéseket valamit azok leküzdésére, mert ha szenved - így vannak rejtett néhány probléma.

A mottó az első szakaszban: „Sok rózsa - egy csepp olajat, a sok kínokat - egy csepp bölcsesség.”

Hogyan felejtsük el egy szeretett. 2. lépés

Vegyünk két papírlapra. Az egyik közülük egy részletes leírást a történelem a szeretet és követte gyötrelem és a baj. Az alján hétszer levelet a mondatot: „Ez volt az életemben.” Tear és eldobni a lapot. Szóval körülhatárolja magát a viszonzatlan szerelem. A második lap eredményeit ismerteti gondolatait, és remélem, után kialakult az első szakaszban a harc az identitásukat. Mik azok a tulajdonságok, hogy nincs, hogy erős és önálló, mik a hiányosságok és gyengeségek vezető végzetes vonzalom? Ez a lap tartjuk, amíg a kezelés végén és nyomokat rajta előnye, hogy képes volt legyőzni, vagy edzhetnek is. Ez megköveteli a sok türelem és munka, de, mint mondta az amerikai író Carlos Castaneda „, vagy tesszük magunkat szerencsétlen, vagy tesszük magunkat erős. A munka mennyisége ugyanaz. "

Hogyan felejtsük el egy szeretett. 3. lépés:

Prinalyagte tanulni, dolgozni. Be kell, hogy ragyogjon, sikeres és sütkérezik a dicsőség, büszke az eredmények. Segítsen családjának a ház körül - akkor is, ha itt minden csodálni és dicsérni téged. A minimális figyelmet a korábbi szeretője, próbálja elkerülni találkozók vele, beszélni vele, elfogadják ezt a veszteséget. És ne feledjük, hogy ez a szerelem nem tart.

A mottója a harmadik szakasz: „Nem egy nap anélkül, hogy egy kis öröm.” Megtanulják, hogyan kell jól érezni magukat a saját, nem fog unatkozni magammal. Igyál teát menta, málna levél, bodza virág, rózsaszirom. Kerülje a parfümök - szintetikus szagok rossz hatással van az idegrendszerre, jobb felhasználása aromás olajok, amelyek, mint a tömjén, nyugtató hatással van a pszichére. Éjjel Parfüm ágynemű rózsaszín vagy fenyő olajat.

Hogyan felejtsük el egy szeretett. 4. lépés ...

Meggyőzni magad, hogy a lelked hervadt szerelem tapasztalatok nemcsak bűnös, hanem nevetséges.

Képzeld el a halhatatlan lélek, mint egy kis, jó és bölcs, de mivel védtelen mielőtt. Eredménytelen szenvedés kínozni, meggyötört magukat, fájdalmat okoz ártatlan.

Gondolkozott már azon, hogyan néz ki a részét a bűncselekmény? Ez a helyzet nagyon vicces reflexió