Hogyan böjt

A böjt - ez egy nagyon összetett téma a viszálykodás a vallásos és a világi. Egyrészt, a papok meggyőzték, hogy szükség van egy poszt, mint egy teszt az önuralom, a kis szenvedések, hogy megváltsa magát Krisztus előtt. Másrészt, van egy másik „fél” támogatói böjt, azt mondják, hogy a poszt kell használni rekreációs célokra. Nos, a harmadik csoport úgy mint szigorú önmegtartóztatás az élelmiszer és az élet általában, nem megfelelő és kényelmetlen, nem egyeztethető össze a modern életstílus.

Nem fogjuk meggyőzni, és rávenni, hogy valaki másnak a szemszögéből. Csak mondja, hogyan kell gyorsan, futólag, hogy ne kárt a szervezetben.

A legsúlyosabb az első négy napon a böjt és az utolsó (Jó) Week. A teljes tilalom élelmiszer kivetett nagypéntek és tiszta hétfőn.

Kezdjük a tilalmak, amelyek közvetlenül attól függ, hogy helyesen van szüksége gyors.

Tehát tilos a dohányzás. alkohol, a szex - az első nap a nagyböjt, amíg a húsvétot.

Tiltott káromkodás, hazugság, agresszió, hamis tanúzás, rágalmazás -, mert az üzenet elsősorban megtisztul a lélek, nem a gyomorban, húsvét előtt. Ezt figyelembe kell venni, szükségszerűen más, koncentrálva élelmiszer tilalmak, akkor nem képes a 42 nap. Ami hogyan gyors húsvét előtt, és milyen étel van szükség elfelejteni egy darabig, azt javasoljuk, hogy olvassa el a lista:

• húsok, tejtermékek, hal, tojás - egyszóval mindent, ami állati eredetű;
• alkohol (kivéve a vörösbor vasárnap és ünnepnapokon);
• szója és a szója helyettesítésére a hús és tejtermékek;
• kávé és tea, mint izgalmas italok;
• fűszerek, javítja az ízeket termékeket.

csere

Mint látható, a tiltások nem sok, de szinte minden élelmiszer-csoport. Lehet, hogy érdekli a tilalmat szója, mert sok a tanácsokban, hogyan kell gyorsan a nagyböjt, javasoljuk, hogy egyszerűen cserélje szója hús, pékáruk tartalmazó tej és a hús, az úgynevezett sovány.

Sőt, a legtöbb ember számára a poszt - az átmenet a „lean” keksz margarin (nem vaj). Ez - egy hatalmas önbecsapás, ami nagyon hasznos a élelmiszer-termelők, mint egy jól ismert tény - amikor az emberek kezdenek elhelyezhet minden eddiginél nagyobb az év során, hogy vásárolni „lean” édes, kioltás az éhség a hús.

Éhezés - az önmegtartóztatás és vizsgálati végrendeletek, és nem helyettesíti az olaj a margarin.

Ha igen, hogy negyven napig nem eszik a cookie-kat, és a többi, akkor nem teljesen értelmetlen a szempontból a vallás, és egy nagyon káros a szempontból az egészség, a dolog.

Hétfőn, szerdán és pénteken - xerophagy (eszel termikusan feldolgozatlan élelmiszerek, mint a szárított gyümölcs kenyér, víz, méz, dió.).

Kedden és csütörtökön - enni meleg ételt olaj nélkül.

Ezek a hét öt napján, hagyjuk csak egy ételt.

Szombaton és vasárnap a szabadság lehet enni kétszer, add növényi olaj és az élelmiszer egy kis bort. Az Angyali üdvözlet és virágvasárnap akkor eszik halat és Lázár szombat - kaviár.

Ki ne gyorsan?

Terhes nők, betegek és a gyerekek számára megengedett, hogy ne gyorsan. Sőt, a makacs ragaszkodás éves szokás is kerül nekik egészséget.

Hitvallók hagyjuk, hogy tompítsa, és ragaszkodni szelíd böjt út, amelyet nehéz főzni maguknak sovány étel, és az idősek.