Először csalit jogokat, különösen a bevezetés, az asztal

Rögtön az első szoptatás nehézségek mögöttünk, az első anya kap egy másik komoly probléma - az első szilárd ételek. Tanácsot adni ebben az esetben kapcsolódó oldalak, a helyi gyermekorvos és barátja a nagymamák nagyon különböznek egymástól, így a tapasztalatlan nőket egyszerűen eltéved a tengeren ellentétes információ. Hogyan helyesen adja meg az első csalit, és milyen korú a legjobb erre?

Amikor először szilárd ételek?

Néhány évtizeddel ezelőtt azt hitték, hogy az első csalit gyerekek, akik kizárólag anyatejjel kell beadni három hónap. De ma ez a rendszer felismeri a nem csak a rossz, hanem veszélyes az egészségre a gyermek.

A szervezetben a baba, aki még nem érte el a hat hónapos kort, nincs szükség megemészteni az új élelmiszeripari enzimek, így a „felnőtt” termékek létrehozása nagy terhelést jelent a emésztőrendszerben.

Ezen kívül legfeljebb hat hónapig a gyermek elég tápanyagot és vitaminokat, hogy kap az anyatej, azaz bevezetése előtt a kiegészítő élelmiszerek egyszerűen nincs értelme. Ezek az intézkedések alkalmasak csak egészségügyi okokból - például olyan esetekben, amikor a gyermek nem részesül elegendő mennyiségű súlyt. Ahhoz azonban, hogy vezessenek be a szilárd ételeket is, nem ajánlott túl későn, a 7-8 hónapos baba már érzékelik az ismeretlen ételek sokkal rosszabb.

Jelek kész a baba, hogy rávegyék

Hogy új élelmiszer a gyermek kell egy kellően fejlett erre idegrendszer, valamint néhány, a képességek és a reflexek.

Számos jele van annak, amellyel meg lehet határozni, hogy készen áll a bevezetése az első étkezés.

1. A gyerek először jelenik rágó mozgások, szívóerő növekszik, és a gag reflex elmozdul a középső a nyelv a gyökér.
2. Teljesen üres az anyja mellét, a baba továbbra is érzékelhető az éhség.
3. Szándéknyilatkozat felnőtt étel, és az első kísérlet, hogy megpróbál valami a lemezekről a szülők.
4. A kísérletek nyújt gyermek anyám egy új termék, ő nem akarja, hogy álljon el a kanalat.
5. Szűkös lehet hosszú ideig egy helyben ülni, és ételt kezével.

Ha az újszülött megfigyelt legalább három ötből a fenti tünetek, az azt jelenti, hogy a teste teljesen készen áll, hogy megismerjék az új ételeket.

Az alapvető szabályok a takarmányozás

Annak érdekében, hogy ne sértse a baba a ételek bevezetésének, anya kell tartani néhány fontos szabály:

• Új termékek bevezetése a gyermek menü nem több, mint egyszer minden 7-10 nap;
• Ez nem az első alkalom, hogy megismertesse a gyermek közvetlenül vakcinázás előtt és után, az éghajlatváltozással, betegség utáni során fogzás, stb.;
• ételt kell adni a baba, amikor éhes, és minden esetben nem teszik van egy javaslatom;
• Kezdetben minden étel etetéshez (például növényi pürék) kell készíteni, amely a növényi: keverje a különböző zöldségek és gabonafélék lehet, ha a gyermek már megpróbálta mindegyiket külön;
• kiegészítő élelmiszerek nem lehet ok a megállás szoptatás - arra törekszik, hogy nem helyettesíti az anyatejbe, de kiegészíti azt.

Hol kezdjük?

Két lehetőség van a bevezetése az első etetés, amelyek mindegyike a maga előnyei és hátrányai. Az első - egy modernebb és radikális változata, amely az úgynevezett pedprikorm, valamint a hagyományos rendszer, azaz a bevezetése egy speciális diétát bébiétel (vásárolt vagy készített saját). Válogatás a legmegfelelőbb rendszer, természetesen, egy anya.

Jellemzők pedprikorma

Az alapelv pedprikorma - bevezeti a babát a szokásos élelmiszer a családjának, úgy, hogy gyorsan „belekeveredni” az étrendben. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy a hat hónapos csecsemő azonnal meg kell kezdenie táplálkozó felnőtt sült és zsíros ételeket. Root pedprikorm szükséges apró (nem több, mint egy negyed teáskanál) részeit főtt vagy párolt ételek kell készíteni ennek megfelelően: CHOP vagy őrölni.

A termékek listáját, amelyek tartalmazzák pedprikorm tartalmazza:

• főtt hús és hal;
• tejtermékek;
• főtt és párolt zöldségek;
• gyümölcsök;
• gabonafélék és köretek (borsó, burgonya, bab, stb.)

Eleinte, a baba csak megismerkedik egy új ízét és állagát, étel, ami után kezd fokozatosan növeli az összeget. Egy ilyen rendszer etetés ad a gyermekeknek lehetőséget, hogy fejlesszék a kommunikációs készségek, Kézügyesség és koordináció, valamint az alapja a megfelelő táplálkozás egy életen át.

Kiegészítő táplálás bébiétel

Az első termékek ajánlani, hogy bekerüljenek a diéta egy csecsemő - ez a fehér zöldségek (karfiol), vagy zöld (cukkini, brokkoli), mert azokban az élelmiszer-allergia ritka. Mellettük adunk a sütőtök és a sárgarépa, az utóbbi, hogy a gyermek nem több, mint heti 2-3 alkalommal, valamint más zöldségeket, vagy foltokban sárga-narancs szín jelenhet meg a lábát, és a kezét. E szabály alól kivételt gyermekek gyenge súlygyarapodás - ebben az esetben a csalit kezdődik gluténmentes gabona.

Kezdje etetésével gyümölcslé vagy friss gyümölcs nem ajánlott - ezek olyan édes íze miatt, amit a gyerek azonnal elkezdi termelni vágy az édességek, és emellett irritálhatja a gasztrointesztinális nyálkahártya, ami emésztési zavarok.

Van egy különös rendszer bevezetése az új termékek által összeállított WHO, ami ajánlott, hogy tartsák be az összes szoptató nők esetében.

Az optimális kor bevezetésére

tippek anyukák

Az ételek bevezetésének morzsákat azonnal szükséges, hogy az ételek: egy tálba, és kanállal. Különleges kanál lehet megvásárolni a gyógyszertárban - ez lehet egy szilikon vagy műanyag (egyes anyukák használt ezüst kanál).

Ahhoz, hogy rávegyék a gyermekeket az üveget elfogadhatatlan, ha a gyártó jelzi, hogy ez kifejezetten ilyen célokra. Ismerete a cumi - az első lépés a lemondás az anyja mellét, és megalakult az egészségtelen étkezési szokások.

Bemutatjuk a gyermek új termékek, fontos, hogy figyelemmel kíséri a reakció a teste - ajánlatos kezdeni egy különleges napló, amelyben az anya azt rögzíti mindegyik (a beadás ideje, mennyiség, stb.) Ha morzsát hirtelen felmerülő élelmiszer-allergia, székrekedés vagy más emésztési problémák, segítségével rekord lesz nagyon könnyű telepíteni „tettes”. A terméket, amely miatt egy hasonló reakcióban, meg kell szüntetni az étrendből legalább egy hónap.

Fontos megjegyezni, hogy az ételek bevezetésének széklet jellege a gyermek minden esetben változást. Zöldség rostot tartalmaznak, ezért kissé hashajtó szék (ezért ők különösen ajánlott gyermekek, akik hajlamosak a székrekedés). Különböző gyümölcsök is hatnak az emésztőrendszerre sokféleképpen: a vizes gyümölcs (például, kivi, alma, sárgabarack) hashajtó hatása, és sűrűbb (banán, körte) - éppen ellenkezőleg, a rögzítés.

Az első szilárd ételek aktiválja a máj és az enzim-rendszer, ami miatt a szék szerezhet zöldes árnyalattal, vagy ez lesz foltok a nyálka és emésztetlen darab élelmiszer. Ha egy gyermek jól érzi magát, az ilyen dolgok nem megijeszteni a szülők - miután a gyomor megtanulják, hogy „munka” az ismeretlen ételek, a szék azonnal a normál (általában körülbelül egy hét).

Burgonyapürével és zabkása az első étkezés lehet megvásárolni szaküzletekben vagy készítsen magának. Ehhez meg kell, hogy zöldséget, öblítsük le őket forró vízzel alaposan, héj és mag, ha szükséges, kis darabokra vágjuk, majd felforraljuk, vagy főzni egy dupla kazán (második lehetőség előnyösebb, mivel gőzölés jobban megőrzi a hasznos anyagok). Párolt zöldség őrölni keverőben kis mennyiségű vizet vagy húslevest.

A termék konzisztenciája legyen folyadék hasonlító joghurt. Amikor a baba egy kicsit idősebb, akkor adjon neki egy vastag pürét, de közelebb 10-11 hónap zöldséget kell csak a cefre egy villával, a gyermek megtanult rágni. Tárolja készételek nem lehet kiegészítő élelmiszerek - minden alkalommal meg kell, hogy készítsen egy újabb adag.

A szakács zabkása az első étkezés jól kell mosni és szárítani gabonafélék, majd daráljuk egy kávédaráló és sört forró vizet (akkor adjunk hozzá egy kis anyatej). Semmilyen esetben nem kényszerítheti a gyermek enni mindent nyom nélkül - a fő cél az etetés nem táplálja a babát, és ő ismeri a testét felnőtt termékek, a formáció a megfelelő táplálkozási szokások és készségek, hogy szükség lesz a jövőben.