Csoport azok számára, akik kétségbeesett és el akarják hagyni ezt a világot

Mihail Hasminsky, pszichológus, az ortodox Központ válság Pszichológiai által alapított pátriárka áldást Patriarchális vegyület - Egyház a feltámadás Krisztus Semyonov (Budapest).

- Az emberek, akik gondolkodás öngyilkosság, gyakran mondják, hogy a megrekedt. Úgy tűnik, hogy van egy nyilvánvaló kiutat. Miért az emberek nem látják ezeket a kimeneteket?
- Minden, amit szinte soha nem látni a helyzetet, amit tényleg ...
Egy férfi lát egy fal, nagyon akar, de nem engedi át anélkül, hogy nem egy bizonyos módon, amelyben a lezárás után. Egy ilyen állapot pszichológiai hívják frusztráció. Frusztráció - az égető vágy, hogy nem lehet végrehajtani, és a megfelelő állapotban a személy belőle.
Az érzés, hogy az emberek jöttek, hogy egy zsákutca - egy illúzió, megtévesztés az érzékelés.
Nézzük meg a babát. A kis ember, aki csak megszületett, mindenhol holtpont. Mit tenne volna csinálni az egész hely fut be korlátozásokat, az értelemben, hogy nem értem ... ez a viselkedés tűnik, hogy egy szórakoztató és mentes a tragédia által tapasztalt a gyermeket. Felnőtt, látva hisztérikus gyermek az a tény, hogy nem ad cukorkát vacsora előtt beszéljen értelmesen és józanul: „Te nem eszik édességet. De enni később, miután a levest. Nem tragédia nem lehet látni. " Ebben az esetben egy felnőtt tudja, pontosabban miért vezetnek be, vagy más korlátozások és tisztában van azzal, hogy mi a teendő az oktatási célokra; rájön, hogy a gyermek megkapja az azonos, de ha a szükséges feltételek (ebédelni). Egy gyerek nem tudja megegyezésre felnőtt, így a lázadók. Ahelyett, hogy elfogadták a szülő akarata.
Amikor azt gondoljuk, hogy mi vagyunk a zsákutcába, és frusztrált, mert ez is, mint a csecsemők. Ahelyett, sírni, sérteget, hogy egy kísérlet, hogy távol a problémákat agresszíven viselkednek, és csal a saját idegek, akkor csak meg kell, hogy elfogadja a szabályokat, amelyek így több megértést a helyzet a „szülő”. Minél több, hogy még el kell fogadnia előbb vagy utóbb.

- És hogyan lehet a célokat, amelyeket szeretnénk elérni, és mi nem? Csak elhagyni őket?
- Az élet arra tanít bennünket, hogy elérjék céljaikat. De először is, ezeket a célokat helyesnek kell lennie, ésszerű, hasznos, valós.
Másodszor, a cél nem mindig érhető el ez a nagyon kicsit. Azt is meg kell érteni, ha azt szeretné elérni semmit.
Harmadszor, a cél elérésére rugalmasságra van szüksége. Ez azt jelenti, nem kell törni közvetlenül, ha a további mozgás nem lehetséges az adott pillanatban. Meg kell állni, hogy úgy gondolja, hogy változtatni magát, változtassa meg a mozgás irányát, próbálja menni a másik fél számára.
Negyedszer, a cél általában zavarja a önzés az egyén. Az önzés - a legnagyobb ellensége a céljaink eléréséhez. Önző ember tartja magát nagyon jelentős, hogy van egy jó véleménnyel volt önmagáról, úgy csak a saját érdekeit (a másokét, ő tekinthető, amennyiben ezek nem ellentétesek saját). Egoisták nem szeretnék változtatni magam, nem tetszik számolnia a valóságot, de úgy vélik, hogy mit akarnak lenni, bármi is. Elvük, mint ez: „Ne barlang alatt változékony világban, jobb lesz a világ belógásra bennünket”. És a világ nem hajolni, azok világ nem ismerte a föld pupami, és ezek miatt belépni ebbe a szörnyű állapotban, amikor úgy érzik, hogy nem érdemes élni, hogy nem ismeri el a világot, hogy nem tudnak csinálni, amit akarnak.
Suitsidentov általában csak azt, hogy elérjék céljaikat (nem mindig igazán szükséges, hasznos abban a pillanatban), akarnak elérni, azonnal és vihar a fal felé, anélkül, hogy őket rugalmasságot gondolkodás izgatottan egoista, aki azt hiszi, hogy a világ létezik, csak neki.

- Akkor miért nem egy ember, egy alacsony intelligenciájú is esik ebbe a helyzetbe a képzeletbeli zsákutcából?
- Az a tény, hogy az alacsony intelligencia megakadályozza a személy, hogy meggondolja magát. A férfi egyszerűen nem elég a mentális és oktatási segédanyag nézni egy másik szempontból. És ő nem rendelkezik a készségek információt keresni, elemezni. Sajnos a helyzet az intelligencia katasztrofális. Annak ellenére, hogy sok fiatal tanítják, bölény, valamilyen érthetetlen módon befejezni főiskolára, az átlagos értelmi szintje gyorsan csökken évről évre. Az emberek kevés érdeklődést a tudomány, a kultúra és a tudás különböző területeken. Nagyon kevés figyelmet fordítanak az önképzés, minél többet adsz magadnak televízió tulajdonosok, akik továbbra is, hogy azok az idióták. Ezen túlmenően, a mai fiatalok kevés érdeklődést, akkor kevésbé olvasni. Ha valaki elolvassa a komoly (és nem bulvár) irodalom, akkor azt gondolni, elemezni. De azt hiszem, csak nem akarja, hogy azt hiszik, hogy lusta. Azt kívánom, hogy minden döntést kell magad. Így nőnek tökkelütötteken akik érzékelik a világot nagyon kezdetleges. Amikor szükség van az összetett problémák megoldására, kiderül, hogy semmi sem gondolni. Könyvek az emberek nem olvasnak, nem ismerik, illetve a „House-2” nem jelenne hogyan lehet megoldani ezt a helyzetet. És az agyában egy képzeletbeli zsákutcába, az egyetlen kiút látszik a önpusztítás. És valóban, csak meg kell gondolni, hogy dolgozni magát, és rájön a lustaság.

- De ő nem látja a kijáratot. Ő szubjektív érzés ebből a zsákutcából. Hogy tudta legyőzni ezt a feltételt?
- Ha valaki kap egy zsákutca, fontos, hogy megfelelő helyzetben szempontból. Ezzel kapcsolatban visszahívás üdülőhely látogató, szórakoztatják gyalogos át a labirintus, jól látható a filmben: „Három ember egy csónakban.” Korábban, a XIX- a XX században, amikor az emberek jönnek, hogy a központban, nem voltak túrák, kaszinó, játékgépek és egyéb szórakoztató mennyiségben rendelkezésre áll abban a pillanatban. A szórakoztató turisták akkoriban létrehozott mesterséges mazes. Ezek mazes egyike volt azon kevés szórakozás. Szórakozás állt az a tény, hogy a többi bement a labirintusban, és elkezdte keresni a kiutat. Ez a szórakoztató játék tarthat több órán át egy teljes nappal. Így gyakran az emberek jönnek vissza egy hátizsák, ami ebéd és vacsora néha. És egy napsütéses napon a friss levegő, mentek a nehéz felmentés a labirintus, nekimegy számtalan zsákutcák. El lehet képzelni, a feltétel az emberek, amikor esett az egyik zsákutcából a másikba. Biztos vagyok benne, sokan úgy tűnt, hogy körülbelül egy zsákutcába, ahonnan lehetetlen kijutni, és nem értik, hogyan került oda.
És nehogy a tragédia, vannak bizonyos biztonsági szabályok írtak. Arra a következtetésre jutottak, hogy a magas egy különleges lehetőség volt, aki világosan látta a labirintus felülről. Amikor egy csoport turista vagy annak egyes képviselői elég mászni a labirintusban, távoznia kell, de nem tudta megtalálni a kiutat, ezek az emberek figyeli a labirintus és a résztvevők a játék tetején, intett nekik egy különleges zászlót (mobil és rádióösszeköttetés még nem létezett). És bizonyos jelek tetején embert vittek ki a labirintusból, amely jelzi, hogy a kijárat felé.
Ez egy jó alkalom a központban. De hasonló a helyzet, és az életünkben, ami nem játék. Az életünk egy labirintus sok fordulat. És mivel mi általában nem tudja a helyes irányba, és nincs megbízható iránymutatást, akkor biztosan találjuk magunkat egy zsákutca a másik. De mi úgy látjuk, egy zsákutca, van egy kimenete. Csak meg kell nézni a labirintus egy másik nézőpontból. Ha megnézzük azt fentről láthatjuk az utat, amely elvezet a kijárat felé.

- Mi akadályozza az a személy, nézd meg a helyzetet egy másik szempontból?
- merevség - merevségét gondolkodás. Az ilyen emberek számára az egyetlen lehetséges szempontból a világ - az egyik, ahol most vannak. Ha visszatérünk a témája a labirintus és szabadidős utasok, akkor elképzelhető egy nagyon makacs és magabiztos gyógyvendégszám, aki azt hiszi: „Ha tudom, hogy megyek jobbra, akkor hadd legalább obmashutsya tetején. Ez a tetején okosabb nálam? Én látom # 33; Ide járok az óra ... Általában, az egyetlen kiút van - ez öngyilkosság. Nincs alternatívája. Én tényleg nem látom # 33; „Egy példa a rugalmatlan, makacs, konok ember.
A forrás merevsége önteltség és a büszkeség.

- Tegyük fel, hogy egy személy: elhagyta a lány, aki nem fog visszatérni, és meghalt közel, tartozások tüzelt, fáj, betegség, stb És az a személy nem látja, ahogy élünk ... Hogy tudta változtatni a szempontból, hogy merre nézel?
- Ha nem tudja megváltoztatni a szempontból a helyzet, valószínűleg úgy gondolja, hogy a legokosabb. „Miért néz a másik szempontból, vagy kövesse a többiek, ha én mindent tudok?” Gyakran előfordul, ha az ilyen személy jelzi a mozgás irányát a labirintus, így ő nem kívánta, hogy megpróbáljuk elérni a tervezett útvonalát. Ehelyett úgy viselkedik ostobán ült, és folyamatosan bizonyítja azt a tényt, hogy ez egy zsákutca, és megismétli, hogy nincs menekvés, panaszkodik, hogy minden rossz, hogy a világ kegyetlen neki, hogy nem értette meg senki. Megismétli folyamatosan, és még elkezd hinni ezt az ostobaságot.
Ismétlem, hogy az oka ennek a furcsa viselkedés - a mi büszkeségünk. „Hogy lehet, hogy nem ment vissza? Hogy hibáztam? Hogyan létre egy nehéz helyzetben # 33 ?; Hogyan is vissza kell menni, és erősít # 33 ;? „elismeri ezt a tényt, és a hibák vezettek ehhez a helyzethez, hogy ez nagyon nehéz. De ahhoz, hogy ismerje el a holtpontról könnyen. Azonnal, mint ahogy nem lehet hibáztatni, és mi hajtja a holtpontról körülmények, más emberek, az élet, a sors. Mi csak jó # 33; Nos, ha mi vagyunk a holtpont (ahogy mi inspirálja magunkat), akkor kap valahol, hogy miért mozog? Ez önhipnózis a holtponton köszönhető lustaság, nem hajlandó csinálni semmit, és úgy gondolja. És ha az emberek elismerte, hogy kilép ebből a helyzetből, meg kell mozgatni.

- Hogyan juthat ki a képzeletbeli zsákutcából? Talán van valamilyen algoritmus?
- Ahhoz, hogy megbirkózzon a feladattal, akkor szeretné megoldani, meg kell tenni némi erőfeszítést, hogy rugalmasságot gondolkodás. Mivel ezek a feltételek, bárki megoldani minden problémát.
Először. Meg kell értenünk, hogy a problémát meg kell oldani. Ez már elismerik, hogy vagyunk egy zsákutcába, és hajlandó aktívan oldja meg a problémát.
Második. Fontos, hogy a vágy, hogy megfeleljen a kihívásnak.
Harmadik. Elengedhetetlen feltétele (de nem kötelező), a rendelkezésre álló tudás és a szellemi potenciál.
És végül, a negyedik, mi erőfeszítéseket kell tennie, hogy oldja meg, amely bemutatja a rugalmasság a gondolkodás.
Helyezzük kezdeni kicsi, de a rendelkezésre álló célokat, a fejlődő kritikai hozzáállást magukat és a realizmus.