Az első szilárd ételek mikor, mit és mennyit
Vélemény gyermekorvosok körülbelül az első etetés, és az időzítés a bevezetés megváltozott. Ha mielőtt az orvosok tanácsolják kismamák be az első szilárd ételek már-szigetek 3-4 hónap, akkor a modern gyermekorvosok ajánlom, hogy ne indítsa el a szilárd ételek, amíg 4-6 hónap. Ez azzal a ténnyel magyarázható, hogy nem így alakult, hogy 4 hónappal a gyomor-bélrendszer gyerek tanulni az új típusú élelmiszerek. Ezen kívül minden igényeit a baba 4 hónapos könnyedén teljesíti az anyatejben.
Ha a gyermek mesterséges vagy vegyes etetés, a csalit adagoljuk 4,5-5 hónap. és ha a mell - egy kicsit később, 5,5-6 hónap. Egészséges gyermekek, mint az első kiegészítő ételeket kínálnak gyümölcslevek és pürék, majd a zöldség pürét, majd gabona, hús, tejtermékek, tojás, hal. Ha a gyermek nem gyarapodik, az első szilárd ételek kezdődik gabonafélék. A legjobb, hogy konzultáljon egy gyerekorvos, aki felügyeli a gyermek. Csak az orvos segít meghatározni a sorozat az új termékek az étrend a baba.
Az új termék kell adni a gyermeknek, mivel a minimális összeget. azaz nem több, mint egy fél teáskanál. Sokkal jobb, ha a baba megpróbálja egy ismeretlen ételt a reggel, így könnyebb lesz nyomon követni az anyja reakciója az új termék. Amely szilárd ételek jobb, ha a baba éhes, például mielőtt szoptatás, azért szívesen fogadja az új élelmiszer.
Be kell, hogy gondosan figyelemmel kíséri a feltétele a baba. Ne nyilvánul allergiás kiütés, bőrpír és hámlás arc, laza széklet, stb Ha minden rendben van, a megfelelő korú a gyermek a következő 1-2 hét, akkor fokozatosan növelje a kiegészítő élelmiszerek, hozza vissza a normális kerékvágásba. Egy időben beadni nem több, mint egy új termék, és csak akkor, ha a baba teljesen hozzászokott egy termék, akkor elkezd fokozatosan be a diétát a másik termék.
Gyümölcs- vagy zöldséglevek és a pürét a baba lehet vásárolni a boltban, de akkor készülj fel. Mi a legjobb a gyerek? Ready püré és gyümölcslé dobozok előállított iparilag előállított a legszigorúbb szabályozás, így nem kell aggódnia, hogy „természetesség” és hasznosságát. Sőt, a kész püré vagy gyümölcslé tárolt maximális mennyiségű vitamin és ásványi anyag.
Házi krumplipürével és gyümölcslevek gyümölcsöt vagy zöldséget, vásárolt a piacon, persze, természetes. De senki sem tudja garantálni, hogy ezek a gyümölcsök nem haladja meg a sebességét nitráttartalma, növényvédő szerek vagy egyéb káros anyagokat. Ezért jobb készítésére püré vagy gyümölcslé a baba használni gyümölcsök és bogyók a személyes oldalon, és csak azokat a gyümölcsöket vagy zöldségeket, amelyek megfelelnek a szezonban. Készítsünk lé, mint akkor a segítségével kávéházak, és kézzel megnyomja a lé egy steril gézzel. A készítmény a tört gyümölcs zúzott egy keverőben, első párolt zöldség, egy kis mennyiségű vizet, majd porítjuk. A növényi püré is adjunk hozzá néhány csepp növényi olajat és egy kevés sót.
Műszerek hogy gyümölcslé vagy pürét kell tartani kifogástalanul tiszta!
Kása jobb kezdeni, hogy a kiegészítő táplálást követően a zöldség. azaz kb 1-2 hónap. Az első gabona nem tartalmaz glutént egy gyermek - egy erős allergén, amely tartalmazza a növényi fehérje. Rizs, kukorica, hajdina nem tartalmazzák ezt az anyagot. Később lehet bevezetni az étrendbe baby zab és a köles kása. Kása jobb, hogy a gyermek nem a korábbi években. Az első, a gabona- kell készíteni a víz, fokozatosan adagoljuk nekik egy kis tejet vagy vajat.
Oldható gabona kell készíteni szigorúan összhangban a gyártó utasításait, és azonnal, mielőtt a baba etetésével.
Nem korábban, mint 6 hónap, lehet beadni a diéta a gyermek túró. Napi mértéke a termék kicsi - mindössze 50 gramm alatti gyermek egy éves kor. Túrós állíthatók elő egymástól függetlenül. Joghurt vagy joghurt, bifidok fűtött alacsony lángon, amíg majdnem forrásig, hagyjuk lehűlni. Miután eltolódás keveréket szitán üveg szérumot. A kész sajt adhat gyümölcspüré egy új étel több, mint egy gyerek.
A húst a diéta az egészséges gyermekek adjuk legkorábban 8-9 hónap. Meg kell kezdeni a húsok, amelyek a legkevésbé allergén: nyúl, pulyka, lóhúst. Ha a baba nem intolerancia tehén fehérje, lehetséges, hogy adjon neki egy borjú-vagy marhahús. Hús a baba megtisztítják a zsír, film, hryaschik és inak, főtt, és kétszer egy húsdaráló. Ahhoz, hogy hozzá egy kis húsleves vagy zöldség pürét. Húsleves alatti gyermek egyéves nem adható.
Csirke tojás allergiát okozhatnak, így kezdődik megismertetése a gyerek ez a fajta termék jobb fürjtojással. Táplálkozni kezdjenek legfeljebb 1/8 része a tojássárgája, ennek mennyisége fokozatosan beállítjuk 1/2. A készítmény etetésének tojás, mosás, főzni, és tisztítsa meg a sárgáját a fehérek. A gyerek jobbat ajánlani a belsejében a tojássárgája, ami nem érintkezik a fehérje. Sárgája zúzott és hozzáadjuk a növényi püré vagy hígított anyatejbe.
A hal adhat a gyermek 10 hónapos. Sokkal jobb, hogy kezdeni egy alacsony zsírtartalmú fajok: közönséges tőkehal, sávos, süllő. Ha a baba nem allergia, hogy halat, a hal étel akkor cserélje húst 1-2 alkalommal egy héten.
Amikor a gyermek megismerkedik új féle étel neki, nem tudják élvezni. Ha a baba nem hajlandó enni egy új étel, akkor nem kell ragaszkodni. Ön tud nyújtani neki az ételt később, 2-3 hét elteltével, ahogy a gyerekek gyakran változtatnak íze.
