Az első szilárd ételek kezdeni lépésről lépésre, a szabályok alapján és etetőasztal
Eredeti csalit gyermek beadott 6 hónap, de jelzések 3 hónap beadhatók gyümölcslevek és 4 hónapig gyümölcs és zöldség püré. 5 hónap után, a gyerekek kerülnek bevezetésre kása, és utána 6 - hús és a sajt. Tekintsünk egy lépcsőzetes bevezetése termékek kezdve 3 hónap szoptatás és a tápszeres táplálás.
A legfontosabb és nélkülözhetetlen termék a diéta a gyermek első életévében az anyatej. Ez tartalmazza az összes szükséges a megfelelő növekedés és fejlődés a tápanyagok, vitaminok, nyomelemek. Az anyatej a gyermek kap immunvédelem tényezők - betegségek ellen ható antitestek, amelyek a nő beteg volt az életében.
Idővel azonban a baba tej diétát kell hosszabbítani. Ez annak köszönhető, hogy az egyre növekvő igényeit a gyermek a legfontosabb tápanyagokat, valamint annak szükségességét, hogy előkészítsék a szájsebészeti egységet a gyermek bevitt szárazanyag.
Milyen korban bevezetni a szilárd ételek
Timing csalik adminisztráció természetétől függ a gyermek etetése (anyatej vagy képlet a baba megkapja) a havi növekedése a testsúly, allergiás hajlam, a jellegét és gyakoriságát széklet, stb
- A táplálás módja
Ha a gyermek a mesterséges táplálás vagy vegyes etetés. majd 4 hónappal ajánlatos bevezetni szilárd ételeket először. Ha a baba lesz az anya mellét, majd a ételek bevezetésének kell várni legalább egy hónapot. A jelenlegi irányelvek gyermekorvosok számára megfelelő, a szoptatás anyák új termékek bevezetése a baba étrendjébe kell történnie legkorábban 6 hónap. az összes alapvető szükségleteit a gyermek táplálkozási kiterjed az anyatej ezt megelőzően. Allergiás reakciók kockázata sokkal kisebb a szoptatás ideje alatt.
- a súlya a gyermek
Gyermekek szenved az alultápláltság (sovány, alacsony havi lépésekben) adjuk be először csalit kása. Grudnichki az átlagos havi lépésekben, a jelek paratrofii (túlsúly), mint az első etetés kell kapnia növényi pürét. A szabályok a súlygyarapodás alatti gyermekek egyéves megtalálható a honlapunkon.
- A következetesség és a rendszeresség a szék
Amikor a sűrű konzisztenciájú széklet, székrekedés hajlam gyermekorvos ajánlhatja egy korábbi bevezetése zöldség püré, gyümölcslé és gyümölcsvelő. Mivel a magas rosttartalma ezekben az élelmiszerekben az emésztőrendszerben kezdődik, hogy keményebben dolgozik, a széklet puhábbá válik, és könnyebben megjelennek a gyermek szervezet.
A fő ajánlások az új termékek bevezetését baba étrend
1. Minden új termék bevezetése csak a háttérben a gyermek egészségére. Bármilyen akut betegség vagy súlyosbodása krónikus betegségek kell késleltetni ételek bevezetésének.
3. bevezetni egy új terméket, hogy két héttel bevezetése után az előzőt. Abban az esetben, allergia, vagy a szülei könnyebb lesz eligazodni, hogy milyen élelmiszer-komponens nem kívánt reakciókat a gyermeket.
4. Tilos a ételek bevezetésének két héttel a tervezett oltás és két héttel az oltás után.
Időzítése bevezetése a gyermek étrend új élelmiszerek, amikor a gyermek a mesterséges vagy természetes táplálás
Táblázat adagolás csalit
etetés rendszer
Nézzük a lépés-etetés beadási rend minden egyes termék szükséges mennyiségét és időtartamát a kívánt felhasználásra, és cseréje a fő tápegység (anyatej vagy keverék).
gyümölcslevek
Bevezetés juice ajánlott 3 hónapon keresztül. Először meg kell adnia a gyümölcslevek nyugodt színe: zöld körte és zöld alma. Ezek kevésbé allergén, jobb, mint a többi át az emésztőrendszer a gyermek.
Van egy képlet a napi szükségleteit a gyermek a lé: V = 10 * n, ahol n - az a gyermek életkorától hónapokban. E szerint a képlet, a gyermek meg kell kapnia a három 30 ml gyümölcslé naponta, négy - 40 ml, stb
Bevezetés gyümölcslé, valamint bármilyen más új termék kell végezni fokozatosan. Kezdve 5 ml naponta, és fokozatosan növeli az összeget, két héttel később a gyerek fel kell ajánlani az összes napi szükséglet.
Bemutatjuk test baba alma és körte gyümölcsleveket, anya adhat neki egy almát, körtelé. Ezután a gyermek megpróbálja íze őszibarack, sárgabarack. Bogyós gyümölcslevek hagyjuk 8 hónapos korban.
Először is, a gyermek étrend kell bevezetni, egykomponensű gyümölcslé és csak bizonyos feltételek mellett a jó tolerancia az egyes gyümölcsök és bogyók meg lehet kínálni a levet néhány fajuk.
Eper és citrus (mandarin, narancs, grépfrút) miatt magas az allergén be kell vonni a diéta a gyermek vagy 1-je után életévben.
Sookie nem tartalmaz egyszeri vagy a napi étel mennyiségét. Más szóval, ha a gyermek a 4 hónapos szükséges enni tétel térfogat 120-130 g, a 40 ml térfogatot nem ivott velük gyümölcslevet.
A teljes napi mennyisége lé lehet inni gyerek egy időben, vagy osztva 2 bevezetést. A gyümölcslé kap a baba közvetlenül étkezés után, vagy a kettő között etetések.
mártás
gyermek ismeri a gyümölcs püré kerül sor ugyanúgy és ugyanabban a sorrendben, mint gyümölcslé. napi kerül kiszámításra, az azonos típusú gyümölcsök kezdenek bevezetését.
Gyümölcs püré, és tartalmaz egy egyszeri, és a napi mennyiségű takarmányt. Gyümölcsök a gyermek közvetlenül az etetés után.
püré
Püré - első csalit, hogy gyermekorvosok ajánlani egészséges gyermek standard súlygyarapodás. Ez azt jelenti, hogy kezdő kis térfogatú, és tovább fokozzák az anyja cserélnem tej a baba etetésével teljesen zöldségeket.
A gyermek elkezd ismeretséget zöldséget a 4-5 hónap. Először is, meg kell próbálni megnyugtatni zöldségek színezés: cukkini, brokkoli, karfiol, majd a diéta magában zöldség telítettebb színek: sárgarépa, sütőtök.
Püré adott ebédidőben. Egyszeri mennyiségű zöldséget egy négy hónapos baba fog 120-130 g, 5 hónap. baba enni akár 150 g, 6 hónap. és tovább 180-200 g
Csecsemőjét zöldséget, majd egy kanállal. Bevezetése óta a növényi etetés, a gyermek így 5 g cukkini, és a további kiegészítés az emlő vagy a keverék.
Kashevogo csali - csali a második egészséges gyermek. Első indítás hajdina és rizs kása. Elkezdesz ezekkel a gabonafélékkel, hogy nincs glutén - olyan anyag, amely nem tűri a szervezet a gyermek.
Rizs zabkása képes kiváltani székrekedés egy gyerek, ő napi vétel nem ajánlott.
Fokozatosan, a baba fog tartalmazni a diéta és egyéb gabonafélék: kukorica, búza, multizlakovaya.
Búzadara kevesebb, mint az összes többi gazdag vitaminok és tápanyagok. Túlsúlya körében a más típusú gabonafélék az étrendben a gyermek nem ajánlott.
Kashi gyermekbiztos második betápláló (adagoló az első - vagy az anyatej keveréket, egy második betápláló - kása).
Egyszeri takarmány mennyisége megegyezik, hogy a növényi pürét.
Kis babák zabkása ajánlható naponta kétszer (amellett, hogy gabona adott éjszakai alvás).
Hús - a forrása a vas, valamint a szükséges esszenciális aminosavak a megfelelő agyi fejlődését a gyermek. Egy kopott, ez adott a baba hat hónapos. Kezdeni bevezetése áll, 5 g, a napi díj, a hús 100 g kell kezdeni étrendi nyúlhús, alacsony zsírtartalmú fajták sertés, marha. Baromfi hús (pulyka, csirke) tartják, hogy több allergén, ezért bevezetett egy kicsit később.
Célszerű kínál a gyermek egy megvásárolt hús püré bébiétel. Az ilyen hús, mielőtt a számláló, akkor át kell mennie az állatorvosi ellenőrzés és alá van vetve a hőkezelés. Amikor kézzel írt húst cefre otthon fontos megjegyezni, hogy egy kis darab húst, 250-300 g súlyú kell forraljuk legalább 3 órán keresztül. Csak egy ilyen hőkezelés elősegíti teljes megsemmisítése a mikroorganizmusok, amelyek vegetál a húskészítmények.
A húst kap a baba délben együtt zöldségkörítés. Ha a gyermek nem eszik húst püré, akkor próbálja keverni zöldséget.
Túrós ajánlott hez a gyermek 6 hónapos. Előnyös, hogy ez egy speciális gyermek túró helyett előállított sajtot haza. Gyermek termék a lehető legnagyobb mértékben a készítmény alkalmas csecsemők legfeljebb egy évig, emellett kalciummal dúsított és vitaminok.
Először meg kell adnia a túró nélkül gyümölcsöt. Jó állóképesség tejipari termék biztosítja a gyermek túrós íze a gyümölcsöket, hogy már kipróbált formájában gyümölcs püré.
Túrós kap a gyermek az esti órákban. A kiindulási térfogata 5 g fokozatosan kell növelni, hogy 50 g naponta. Kiegészítése a gyermek legyen az anyatej vagy képlet.
Csirke vagy fürj tojássárgája kell beírni a gyermek diéta óta 7 hónap. Protein gyakran okoz ételallergia, ezért ajánlható, hogy a gyermek csak egy év után.
A tojássárgáját kínálják a gyermek ebédre, valamint zöldségek és húsok. Kezdje beadását tojássárgáját 1/8 része egyszeri és fokozatosan növelje a hangerőt 1/2 tojássárgája minden nap, vagy egész sárgáját egy nap.
Fürj tojássárgája általában ajánlott csecsemőknek, akik hajlamosak a különböző megnyilvánulásai allergia, valamint a gyermekek, akiknek a szülei nem elérhető intolerancia csirke tojássárgája.
Fish kínál egy egészséges gyermek 8 hónapos korban. Mert gyermekélelmezésben ajánlott fajta hal, mint a szürke tőkehal, sügér, Pollock, lazac, pisztráng.
A hal mivel a gyermek ebédre hetente kétszer hús helyett. Kell kezdeni a térfogata 1/2 tk. Továbbá, ez az összeg meg kell növelni '50 vásárolhat egy kész bébiételek hal vagy hal darálják, hogy a saját. Ehhez a főtt vagy sült egy pár a javasolt fajta hal, majd válassza ki az összes csontot, a hal őrölt péppé állapotban.
Kefir kell adni a baba 7 hónapos este. Először is be kis mennyiségű (5 ml), majd a térfogatot fokozatosan kell emelni. Tehát az egyik etetés a baba lesz teljesen kefir.
grudnichki gyakran visszautasítani eszik joghurtot, mert a savanyú ízű. Ilyen esetekben az anya helyettesítheti az esti etetés joghurt (joghurt ital megengedett 8 hónap.). turmix lehet ajánlani, mint egy gyermek.
következtetés
Etetés a gyermek életének első évében kell különös figyelmet kapnak a szülők. Csak betartását valamennyi ajánlást a gyermekorvos etetéshez, anya nyújthat a gyermek minden szükséges tápanyagot a megfelelő növekedés és fejlődés.
Reakcióvázlat WHO etetőszerkezet (táblázat)
Menetrend etetés alatti gyermek egyéves
